Miikan perjantaitreenit

Perjantaisin alkaen 11.8.2023

klo 16 - 17:30

Viikoittain vaihtuvat treenit sopivat eri tasoisille pelaajille. Pelaajille, jotka hakevat toistoa ja varmuutta eri pelitilanteisiin. Kontrolli, lasipomput, verkkopeli, ylälyönnit ym..

Kontrolli:

Peruslyöntejä kämmen ja rysty, kontrolloidaan pallon korkeutta ja etäisyyksiä, haetaan varmuutta ja liikettä kentällä.

Lasipomput:

Tutustutaan lasin käyttöön, kulmapuolustusta, chiquita/lob.

Verkkopeli:

Lentolyönnit kämmen ja rysty. Hallitaan etäisyyksiä, liikkumista ja puolustusta.

Ylälyönnit:

Harjoitellaan ylälyöntejä eri tilanteissa. A- ja B-ruudun erot. Bandeja, Rulo, Vibora, Gancho ja Bajada.

Teematreenin hinta on 23 euroa (maksetaan paikan päällä). Se sisältää valmennuksen, kenttävuokran ja sovittaessa striimauksen ja pallotykin käytön. Treeniin otetaan kerralla korkeintaan neljä pelaajaa. Ilmoittautuminen Playtomicissa (aktiviteetit). Tervetuloa mukaan!